26 марта 2007 г.
Открытое много лет назад лечение при помощи яблочного уксуса сегодня переживает свое второе рождение. Эта жидкость – настоящий кладезь витаминов, без которых наш организм не может работать в полную силу. Яблочный уксус в сочетании с медом способен вылечивать многие болезни.
Давно замечено, что массаж с использованием яблочного уксуса оказывает тонизирующее действие на мышцы. Он успокаивает, снимает усталость, оздоравливает в целом.
Такой массаж нужно выполнять 1-2 раза в неделю. Начинаете с водных процедур. Сначала принимаете теплую ванну с мылом и губкой, затем – прохладный (но не холодный! душ и через 1-2 минуты переключаете воду на умеренно горячую. Потом в заранее подготовленный раствор яблочного уксуса (на 1 литр воды – 2-3 столовые ложки уксуса окунаете губку и ею протираете все тело, массируя грудную клетку, ноги, руки, бедра. После этого стоите в ванне до высыхания. Остатки влаги промакиваете махровым полотенцем.
А вот совет для тех, кто любит полежать в теплой ванне. Сделайте это, добавив в воду несколько больших ложек яблочного уксуса. Вода должна быть теплой, но не горячей. Продолжительность процедуры – 15-20 минут.
Уксус тонизирует и укрепляет кожу, усиливает регенерацию, устраняет запах пота, убивает болезнетворные микробы.
Если у вас перхоть, рекомендуется споласкивать волосы подкисленной яблочным уксусом водой (на 1 литр воды 2 столовые ложки яблочного уксуса после каждого мытья головы, слегка массируя их. Это способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса, нарушенного любым шампунем, и препятствует появлению перхоти. Кроме того, волосы, как в рекламе, делаются удивительно мягкими и блестящими.
Против шершавости рук смешивают в равных частях оливковое масло и яблочный уксус и смазывают кожу на руках. От этого кожа становится мягкой и гладкой и не шелушится, исчезают болевые синдромы «усталости».
Вот рецепт, благодаря которому можно избавиться от головной боли и шума в ушах. Нужно взять 2 чайные ложки меда, 1-2 чайные ложки яблочного уксуса и смешать все в стакане воды. Эту жидкость необходимо выпивать каждый раз во время еды.
Чтобы избавиться от болей в суставах рук и ног, необходимо налить в эмалированную посуду яблочный уксус, подогреть его, смочить салфетку и приложить к больному месту. Затем прикрыть это сверху махровым полотенцем. Выдерживать 15-20 минут. Процедуру необходимо повторять каждые 5-6 часов. Результаты впечатляют.
При ангине нужно полоскать горло яблочным уксусом (1-2 чайные ложки на стакан воды каждый час. Потом раствор следует глотать – это омывает заднюю стенку горла. Но если у вас язва желудка – лучше ограничиться полосканием.
Анастасия ВИШНЯКОВА
