26 марта 2007 г.
Европейцы, осваивая Америку, нашли заросли пахучего растения. Дали ему название «добрая трава». А известно нам название – мята – произошло от имени римской богини, олицетворяющей человеческий разум. Дикорастущая мята довольно быстро исчезла из флоры нашей Земли, настолько широко она использовалась как ароматное и лекарственное растение.
В лечебных целях заготавливают надземные части растения непосредственно перед цветением, в фазе бутонизации. Сушат в темных, хорошо проветриваемых помещениях. Как только лист станет хрупким, побеги обмолачивают, отделяя листья от стеблей. Для приготовления лекарственных средств используют только листья. Хранить сухое сырье лучше в плотно закрытых стеклянных банках или картонных коробках. Срок хранения – 2 года.
Мята и ее препараты улучшают пищеварение и аппетит. Ее противовоспалительным действием объясняется использование при спазмах в желудке, кишечнике, при метеоризме. Мята хорошо гасит кислоту, поэтому мятный чай поможет людям, страдающим изжогой от повышенной кислотности желудочного сока. Заваривают сухие листья и пьют как чай 2-3 раза в день в течение месяца.
Отвар мяты не только улучшает работу желудочно-кишечного тракта, но и поможет избавиться от неприятного запаха изо рта.
Кроме этого, мята действует желчегонно, и ее отвар рекомендуется пить больным желтухой и при других заболеваниях печени.
Успокаивающее свойство растения используется при мигрени, для улучшения сердечной деятельности, при перебоях сердца. А спазмолитическое – при гипертонии, бессоннице. Свежие листья прикладывают ко лбу при головных болях.
Мяту назначают при разрыве мышц, при воспалении седалищного нерва, от озноба. При депрессии травники советуют пить по 100 мл отвара мяты утром и вечером.
Однако мята не так безобидна, как принято считать. Ее препараты нельзя принимать бесконтрольно. Иногда возможна аллергия. При приеме крепкого настоя возможно появление болей в сердце. Не стоит пить мятный чай при низком давлении, при пониженной секреции желудочного сока. При ингаляции большие дозы растения могут спровоцировать сильный спазм бронхов. Мята может раздражать слизистые оболочки, поэтому детям не стоит давать больше недели, обязательно следует сделать перерыв, противопоказана она и грудным детям. С осторожностью мятный чай следует пить кормящим женщинам: она уменьшает лактацию.
НатальяЭЛЬДАРОВА
